Комплекс упражнений для групп НП
Ссылка для скачивания файлов (файлы будут храниться до 24.10.2020): https://cloud.mail.ru/stock/ouWad8QBKXuU2m2MueuaHrTq
Тренировочный комплекс для дистанционных занятий групп Т(СС) и СС_ тренер Стаценко М.П. https://youtu.be/4JcetfF-YI0
Комплексы по общей физ.подготовке для самостоятельной работы на этапе НП
Примерный недельный цикл для дистанционных занятий тренировочного этапа
Комплекс упражнений от Юлии Ефимовой https://www.facebook.com/watch/?v=255228492180311
Двухнедельный микроцикл силовых тренировок, подготовленный тренером сборной команды России по плаванию Дмитрием Комаровым https://russwimming.ru/node/18003
Последние комментарии